Consells

Tenir una mascota com un gos o un gat aporta molts beneficis a la gent gran i amb dependència. Entre aquests beneficis hi ha pal·liar la sensació de soledat, sentir-se estimades, mostrar i rebre afecte i tenir una responsabilitat per haver de cuidar-les. Un animal de companyia fomenta sobretot l’autoestima.…

Les persones de la tercera edat es veuen sotmeses a una gran quantitat de canvis a nivell físic. Per aquesta raó és molt important cuidar-se físicament i seguir fent esport, ja que la seva pràctica no ha de ser una excepció en la vellesa. Entre la gran varietat de beneficis…

Amb els anys i a causa de l’envelliment es van fent visibles canvis en l’organisme. Aquests canvis, de no ser tractats correctament, poden comportar mal estar o problemes de salut. La pell és un dels òrgans del nostre cos subjecte a aquests canvis. És un dels més importants del nostre…

S’entén per apoderament -en persones de la tercera edat i amb dependència- a l’adquisició de poder i independència amb la finalitat de millorar la seva situació, enfortint les seves capacitats, confiança, visió i protagonisme. És important respectar aquesta independència per a augmentar el seu poder personal, social i/o polític i…

Quan un familiar pateix Alzheimer i la malaltia arriba, mai estem preparats per a cuidar-lo i atendre’l adequadament. Suposa enfrontar-se a un remolí de sentiments. Es trenquen tots els plans previstos i cal replantejar-se la vida de nou, tant a curt com a llarg termini, i ens enfrontem a un…

Les persones de la tercera edat i amb dependència són un col·lectiu que pateix amb les altes temperatures a l’estiu. Atès que es tracta d’un grup vulnerable a patir un cop de calor, cada any ens arriben advertiments i consells sobre que han de refugiar-se de les altes temperatures. La…

La depressió és molt freqüent a les persones de la tercera edat amb malaltia neurològica i, a més, suposa un factor de risc per patir malalties cerebrals, tant vasculars com degeneratives. En les malalties neurodegeneratives, la depressió pot ser tant un factor de risc com una forma de presentació o…

Com a cuidador, hi ha moltes formes d’ajudar al pacient d’edat avançada a millorar les seves habilitats cognitives. Es poden aplicar diàriament una gran quantitat d’estratègies que propiciïn estimulació de el cervell i per tant la millora de la seva salut mental. Amb l’edat, hi ha molts casos en què…

Amb l’arribada de l’estiu arriba una època amb la que sortim al carrer amb més freqüència per passejar o per fer activitats a l’aire lliure. El bon temps permet realitzar moltes més activitats fora de la pròpia llar. No obstant això, l’estiu ve acompanyat d’altes temperatures, que poden ser perilloses…