Consells

Com la biotecnologia està redefinint l’envelliment L’envelliment és un procés natural que, fins fa poc, s’acceptava com inevitable i irreversible. No obstant això, els avenços recents en biotecnologia estan canviant la nostra percepció del que significa envellir. Investigacions pioneres en longevitat i teràpies gèniques estan desafiant els límits de la…

Beneficis i desafiaments de la cura a domicili per als avis Molts de nosaltres somiem que els nostres pares o avis envelleixin còmodament a casa. No obstant això, la cura a domicili comporta una sèrie de beneficis i desafiaments que és important considerar. La tendència de l'”envelliment a casa” està…

Les persones de la tercera edat es veuen sotmeses a una gran quantitat de canvis a nivell físic. Per aquesta raó és molt important cuidar-se físicament i seguir fent esport, ja que la seva pràctica no ha de ser una excepció en la vellesa. Entre la gran varietat de beneficis…

Amb els anys i a causa de l’envelliment es van fent visibles canvis en l’organisme. Aquests canvis, de no ser tractats correctament, poden comportar mal estar o problemes de salut. La pell és un dels òrgans del nostre cos subjecte a aquests canvis. És un dels més importants del nostre…

S’entén per apoderament -en persones de la tercera edat i amb dependència- a l’adquisició de poder i independència amb la finalitat de millorar la seva situació, enfortint les seves capacitats, confiança, visió i protagonisme. És important respectar aquesta independència per a augmentar el seu poder personal, social i/o polític i…

Quan un familiar pateix Alzheimer i la malaltia arriba, mai estem preparats per a cuidar-lo i atendre’l adequadament. Suposa enfrontar-se a un remolí de sentiments. Es trenquen tots els plans previstos i cal replantejar-se la vida de nou, tant a curt com a llarg termini, i ens enfrontem a un…

La depressió és molt freqüent a les persones de la tercera edat amb malaltia neurològica i, a més, suposa un factor de risc per patir malalties cerebrals, tant vasculars com degeneratives. En les malalties neurodegeneratives, la depressió pot ser tant un factor de risc com una forma de presentació o…

Triar la persona adequada per a la cura d’un ésser estimat en molts casos resulta complicat i difícil de decidir. Quan treballem amb persones i especialment en el cas d’aquelles amb edat avançada, són tan importants els coneixements i la formació rebuts per part del cuidador/a com també les aptituds…

Menjar saludable resulta de gran importància al llarg de tota la nostra vida. Tot i així, la importància de menjar bé augmenta a l’arribar a la tercera edat. Durant aquest període, resulta indispensable aportar al cos tots aquells nutrients necessaris per mantenir una bona qualitat de vida. Per això, es reajusten…

Els auxiliars d’ajuda a domicili són professionals que s’encarreguen de les cures d’una persona dependent en el seu lloc de residència. La seva funció és millorar i mantenir la mateixa autonomia de la persona a través de les cures i tractes que requereixi. A causa de les elevades xifres de…